Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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93,2 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 57,45g | Prot: 124,57g | Carbs : 61,03g.
Almoço: Salada de Atum, Banana. Jantar: Sopa de Feijão Verde. Snacks/Outros: Prozis 100% Real Whey Protein, Continente Atum em Óleo, Izidoro Salsichas Frankfurt (25g). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DansGat
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