Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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65,0 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Líp: 70,24g | Prot: 54,75g | Carbs : 158,70g.
Pequeno Almoço: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Kroger Italian Style Sweet Creamer, Watermelon, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Milk (Nonfat), Strawberries, Peach, Coffee, Ore-Ida Tater Tots, Mangos , Thomas' Cinnamon Raisin Bagel. Almoço: Honeycrisp Apples, Simply Nature White Bean Chips, Stacy's Pita Chip Company Everything Bagel Chips, Avocados . Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Safies Home Style Sweet Pickled Beets, Cucumber, Merlot Wine, Eat Smart Sweet Kale Salad, Costco Boneless Skinless Chicken Breast, New World Farms Fine French Beans. Snacks/Outros: Oreo Oreo Thins, Sweet Cherries , Nib Mor Dark Chocolate with Real Wild Maine Blueberries, David Seeds Original Sunflower Seeds, Ocean Spray Diet Cran Pineapple. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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