Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 20,15g | Prot: 95,50g | Carbs : 113,28g.
Pequeno Almoço: Melões Verdes, Linhaça, Intermarché Iogurte Natural , Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Banana, Aldi Flocos de Aveia. Almoço: Bola de Berlim, Melões Verdes, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Melões Verdes, Auchan Bifes de Atum, Continente Ervilhas Cozidas . mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katakkms
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