Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 57,75g | Prot: 82,29g | Carbs : 155,19g.
Pequeno Almoço: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Canderel Cankao, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Nectarines, Chef Blanc d'oeuf, Treblec Farine de Sarrasin, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Mon Fournil Farine de Coco . Almoço: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bjorg Coco, Chabrior Coulis de Framboises, Prozis Zero Diet Whey, Markal Noix de Coco Râpée, Elle & Vire Crème 4%, Maizena Maizena, Framboises, Mon Fournil Farine de Coco, Carrefour Farine de Blé Type 55, U Pomme sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Nectarines, Mangues, Oeuf, Nutrisport Pistachio Creamy, Carottes, Dame Besson Sauce Chien, Tomates, Lidl Chèvre Frais , Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Carrefour Farine de Blé Type 55, Président Beurre Doux, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Florette Batavia, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Nat & Vie Crème de Soja, Maizena Maizena, Courgette, Oeuf. Jantar: Nat&Vie Crème Dessert au Soja Saveur Vanille, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Halo Top Peanut Butter, Dame Besson Sauce Chien, Carottes, Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes, Champignons, Lidl Poulet Cuit Fumé, Florette Batavia. Snacks/Outros: M&M's Chocolat M&M Peanut Butter. mais...
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peso estável
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