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Got my Chinese food fix. 🤩
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84,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 47,80g | Prot: 122,77g | Carbs : 133,25g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Manny's Fajita Flour Tortillas, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Jantar: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Meijer Ham Salad, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Snacks/Outros: 1% Fat Milk, FlapJacked Mighty Muffin Cinnamon Roll, Benton's Fudge Mint Cookies. mais...
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3130 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas e 5 minutos, Jardinagem - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 12 minutos, Musculação (Moderado) - 55 minutos, Descansar - 7 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 14,6 kg por Semana
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 Comentários
Whoo hoooo! So much energy for your upcoming workout! 😁
25 jul 20 por membro: melissatwa
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gaining 32.2 lb a week LMBO- Gotta love the fat secret reminders and notifications. Yes it was awesome! Yes it has been fueling me all day! So much sodium that I wouldn't be surprised if I only lose a pound a day until it's gone. Worth it!
25 jul 20 por membro: davidsprincess
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And she reaches for yet another gallon of water... 😁
25 jul 20 por membro: melissatwa
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Yay! I bet it was delicious and very salty! lol
25 jul 20 por membro: Paige Teel
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Love Chinese food! But that salt can do some damage on the scale.
25 jul 20 por membro: br_e_co
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25 jul 20 por membro: khrissy85
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Temporary, be back down in no time. I love Chinese. 💛
26 jul 20 por membro: shirfleur 1
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