Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Líp: 25,83g | Prot: 37,10g | Carbs : 49,45g.
Almoço: Woolworths Spiced Chilli Pickle, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) , Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Cooked, Grilled) , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Penne. Snacks/Outros: Fruit Sensation. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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