Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 45,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 92,06g | Prot: 44,08g | Carbs : 24,60g.
Pequeno Almoço: Fathead Pizza, Wegmans Mushrooms, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Water, Now Foods MCT Oil. Snacks/Outros: Trident White Spearmint Sugarless Gum, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Trident White Peppermint Gum, Keto Ice Cream. mais...
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1664 kcal
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Exercício:
Meditation - 10 minutos, Alongar (Yoga) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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