Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2616 kcal
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Líp: 114,76g | Prot: 134,19g | Carbs : 262,12g.
Almoço: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Puchero. Jantar: Hacendado Yogur de Proteinas, Pechuga de Pavo, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Tomates, Hacendado Maíz Dulce, Arla Queso Cottage, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Brotes Tiernos, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Kinder Helado Kinder Bueno. Snacks/Outros: Melón, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Pistacho Tostado con Sal, Hacendado Barritas de Cereales con Albaricoque y Yogur. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlvarOrtega
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