Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 54,32g | Prot: 84,55g | Carbs : 148,41g.
Pequeno Almoço: Nutrisport Pistachio Creamy, Danone Hipro 15G Proteines Vanille, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Mon Fournil Farine de Coco , Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille, Myprotein Rolled Oats, Sojasun Yaourt Nature, Abricots, Oeuf. Almoço: Florette Batavia, Tomates Cerises, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Président Burger Cheddar et Emmental, Épi d'or Muffins Complets, Chef Blanc d'oeuf, Lidl Poulet Cuit Fumé, Bio Village Flocons D’Avoine , Oignons, Carottes. Jantar: Lotus Spéculos , Chabrior Coulis de Framboises, Hipro Hipro Vanille, Elle & Vire Crème 4%, Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Auchan Bio Galette de Mais, Sucrine, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Échalotes. Snacks/Outros: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Karéléa Pâte à Tartiner, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Framboises, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Mon Fournil Farine de Coco , Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés, Treblec Farine de Sarrasin, Canderel Cankao. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|