Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 63,00g | Prot: 86,90g | Carbs : 121,38g.
Pequeno Almoço: Aldi Manteiga Ligeira , Pão Alentejano. Almoço: Chouriços, Uvas tipo Europeu, Figos. Jantar: Melão, Dourada Grelhada. Snacks/Outros: Bola de Berlim. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katakkms
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