day 1 with starting late last night with eating protein and cycling, gym and bag workout. today gym
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
758 kcal
|
Líp: 7,79g | Prot: 125,58g | Carbs : 33,69g.
Pequeno Almoço: Diet Fuel Ultralean, Egg White. Almoço: Smoked Chicken Breasts. Jantar: Diet Fuel Ultralean. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mervinpearce
|