Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 47,99g | Prot: 107,41g | Carbs : 133,54g.
Pequeno Almoço: Sunny Life Sirop d'agave Citron Vert, Myrtilles, Framboises, Abbot Kinney's Coco Greek Style, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Biosagesse Farine de Coco, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Chef Blanc d'oeuf, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Almoço: Le Gaulois Escalope de Poulet , Courgette, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Dia Pois Chiche, Sojasun Yaourt Nature, Carottes, Tomates Cerises, Melbio Farine de Blé T110, Maizena Maizena. Jantar: Auchan Bâtonnet Sorbet Multifruits, Ecoidees Xylitol, Bulk Powders Purée de Noisettes, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Myprotein Impact Diet Whey Vanille, Sojasun Yaourt Nature, Canderel Cankao, Banane, Oeuf, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés, Canderel Cankao, Oeuf de Caille, Elle & Vire Crème 4%, Président Emmental Râpé Fondant, Lidl Pavé de Saumon, Picard Fondue de Poireaux. Snacks/Outros: Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Canderel Cankao, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Danone Skyr Nature. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|