Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 52,04g | Prot: 83,51g | Carbs : 138,65g.
Pequeno Almoço: Panco Bolo de Milho com Erva Doce. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Pele e Carne da Asa de Frango. Jantar: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Pele e Carne da Asa de Frango, Queijo Mozzarella. Snacks/Outros: Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas , Bolo de Milho, Tirol Leite Semidesnatado, Maçã. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de moondhi
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