Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 47 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Líp: 26,05g | Prot: 71,02g | Carbs : 125,02g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Бабаевский Горький Шоколад 75%. Almoço: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Помидоры, Куриная Котлета, Мистраль Рис Басмати Отварной, Яблоко Зеленое. Jantar: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Куриная Котлета. Snacks/Outros: Виноград, Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aston282
|