Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2013
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100,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Líp: 64,27g | Prot: 109,09g | Carbs : 225,69g.
Pequeno Almoço: Chicken Thigh, Coffee with Milk and Sugar, Avocados, Soft Brown Seeded Sliced Loaf. Almoço: Butter, White Rice, Keralan Chicken Curry. Jantar: Chocolate Milk (Whole), Sweet Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Chocolate Chip Biscuits (Soft Type), Roasted Potato, Oranges, Vanilla Fudge, Shortcake Biscuit. mais...
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A Perder 18,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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