Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 73,96g | Prot: 76,49g | Carbs : 153,66g.
Pequeno Almoço: Fanta Fanta Zero, Café Expresso, Nobre Peito de Peru, Queijo Gouda ou Edam, Bimbo Pao Thins. Almoço: Pepsi Pepsi Max Zero, Continente Salada Ibéria, Salsicha de Carne de Porco (Defumado), Macarrão. Jantar: Salsicha de Carne de Peru, Macarrão. Snacks/Outros: Maçã, Café Expresso, Manteiga, Pão de Queijo Low Carb, Continente Mel de Flores, Pingo Doce Chocolate Branco. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabrieladfmatos
|