Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 18,27g | Prot: 97,53g | Carbs : 109,67g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Café Solúvel. Almoço: Lusiaves Hambúrguer de Frango, Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Outros: Pingo Doce Canela Moída, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry, Fiambre de Peru, Pingo Doce Iogurte Natural Skyr, Pão de Trigo Integral. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de ꧁☆☬κɪɴɢ☬☆꧂
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