Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 46,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 67,15g | Prot: 39,36g | Carbs : 145,32g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Pão Francês. Almoço: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Pizza Portuguesa. Jantar: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Piraquê Biscoito de Maisena, Padaria Pão Francês. Snacks/Outros: Café, Itambé Leite Integral sem Lactose. mais...
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2082 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, em Pé - 40 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas, Chuveiro - 10 minutos, Estar Sentado - 10 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata D.B.
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