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Férias...
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68,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 45,18g | Prot: 49,02g | Carbs : 159,75g.
Pequeno Almoço: Milbona Iogurte, Panquecas Simples. Almoço: Lipton Ice Tea Pêssego, Baguette, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt. Jantar: Pingo Doce Pizza com Queijo, Fiambre, Cogumelos e Azeitonas. Snacks/Outros: Pingo Doce Pipocas Doces para Micro-Ondas, Pingo Doce Manteiga De Amendoim Com Pedaços . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liete_P
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