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🤸🤸🤸
💪🎯🙏🏻
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44,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Líp: 46,63g | Prot: 63,19g | Carbs : 38,52g.
Pequeno Almoço: Café, Perdigão Presunto de Peru, Piracanjuba Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Ovo, Morangos. Almoço: Pimentão Verde, Cebolas, Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pudim Lowcar(Manjar), Molho de Soja (Shoyu), Tomates, Pepino (com Casca). Jantar: Bife de Carne de Vaca, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Oba Milho Torrado Salgado Natural , Wheyviv Suspiros. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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