Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 59,77g | Prot: 69,77g | Carbs : 124,98g.
Pequeno Almoço: Becel Original, Continente Pão Espelta, Sementes de Girassol sem Casca. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Peito de Peru, Arroz Branco (Longo). Jantar: Continente Batata Frita Ketchup, Pingo Doce Frango Assado. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selina.44
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