Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 43,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 57,03g | Prot: 73,93g | Carbs : 91,48g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Ovo de Codorna, Ovo Cozido, Estrogonofe de Frango. Jantar: Carne de Panela, Pepeta Bolacha Amanteigada. Snacks/Outros: Mabel Rosquinha de Coco, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Vita Pães Pão de Forma Integral. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michele_23
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