Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 46,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 85,84g | Prot: 36,07g | Carbs : 18,95g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Food Lion Pork Rinds, Water, Now Foods MCT Oil. Snacks/Outros: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Pecans, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mais...
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2819 kcal
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Exercício:
Meditation - 15 minutos, Jardinagem - 6 horas, Descansar - 9 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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