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Grasa: 22,7%
Brazo: 25 cm (+0,5)
Pecho: 84 cm (=)
Cintura: 66 cm (-3)
Abdomen: 77 cm (-2)
Cadera: 89 cm (-1)
Muslo: 51 cm (-1)
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51,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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436 kcal
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Líp: 16,29g | Prot: 31,66g | Carbs : 39,59g.
Pequeno Almoço: Hacendado Crema de Cacahuete, Milbona Skyr Natural, Pascual Mantequilla Original, Pan Blanco, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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