Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 17,37g | Prot: 53,94g | Carbs : 259,20g.
Pequeno Almoço: Peras, Plátano, Marco Polo Chocolate Amargo, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Tomate Verde, Mi Tierra Carne de Soya, Aconcagua Salsa De Tomate, Zucchini, Zanahoria Cocida, Fideos Integrales. Jantar: Miel, Fuchs Pan Multigrano, Zucchini, Zanahoria Cocida, Mi Tierra Carne de Soya, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomate Verde, Lucchetti Fideos Integrales. Snacks/Outros: Manzanas Fuji. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sanderr.g
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