Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
116 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 36 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1358 kcal Líp: 39,71g | Prot: 88,73g | Carbs : 159,37g.   Pequeno Almoço: Pão de Mistura, McDonald's Meia de Leite. Almoço: Ovo Cozido, Sopa de Batata. Jantar: Milaneza Fusilli, Continente Mistura de Legumes a Vapor, Auchan Medalhões de Pescada, Auchan Medalhões de Pescada. Snacks/Outros: Agros Queijo Flamengo Fatias, Agros Queijo Flamengo Fatias, Pão de Trigo 100% Integral, Pão de Trigo 100% Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Banana. mais...
2826 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de reborui


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.