Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2013
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Líp: 28,10g | Prot: 66,05g | Carbs : 153,47g.
Pequeno Almoço: Leche Desnatada, Cacao Soluble, Trigo con Miel. Almoço: Galleta, Stracciatella, Atún en Aceite (Enlatado), Ensalada de Verduras Mixtas, Tortilla de Patatas. Jantar: Tortilla, Calabacín, Espárragos. Snacks/Outros: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Jamón Serrano, Pan Blanco. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DevilDevil
|