Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2013
59 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1541 kcal Líp: 35,72g | Prot: 92,04g | Carbs : 208,18g.   Pequeno Almoço: Cereales Bolas de Chocolate, Leche Desnatada. Almoço: Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar Morena, Yogur Natural Desnatado 0%, Galleta, Aceite de Oliva, Guisantes, Pechuga de Pollo. Jantar: Chocolate con Leche, Queso Fundido en Lonchas, Pechuga Pavo 0%, Pan de Molde Especial Sandwich. Snacks/Outros: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Jamón Serrano, Pan Blanco. mais...
1437 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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