Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2013
58,6 kg Perdidos até agora: 1,9 kg .    Ainda faltam: 8,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1541 kcal Líp: 33,10g | Prot: 58,13g | Carbs : 249,05g.   Pequeno Almoço: Copos de Avena, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almoço: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Chocolate con Leche, Yogur 0% Sabores, Mayonesa, Fideuá. Jantar: Rehab, Mayonesa, Fideuá. Snacks/Outros: Picos Integrales, Aceite de Oliva, Pan Centeno, Pechuga de Pavo Finissimas, Azúcar Morena, Té de Hierbas. mais...
1427 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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