Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2013
58,3 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 8,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1658 kcal Líp: 66,63g | Prot: 65,89g | Carbs : 202,51g.   Pequeno Almoço: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almoço: Flan de Vainilla, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Jamón Serrano, Judías Verdes. Jantar: Yogur Linnea V Desnatado 0%, Plátano, Fideos, Caldo de Verduras. Snacks/Outros: Patatas Bravas, Coca-Cola (Lata), Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, Jamón Serrano, Azúcar, Pan Blanco. mais...
1420 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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