Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2013
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56,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 53,50g | Prot: 67,76g | Carbs : 163,16g.
Pequeno Almoço: Trigo con Miel, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almoço: Queso Fundido en Lonchas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva, Pan Blanco. Jantar: Danet 3D, Pizza Carbonara. mais...
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2092 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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