Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2013
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58 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 38,51g | Prot: 36,57g | Carbs : 152,02g.
Pequeno Almoço: Copos de Arroz y Trigo Integral, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almoço: Petit, Melocotones, Mayonesa, Ensaladilla Rusa. Jantar: Magdalenas Valencianas, Zumo de Naranja. Snacks/Outros: Yogur 0% Sabores, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. mais...
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1596 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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