Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2013
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56,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 31,78g | Prot: 55,06g | Carbs : 161,90g.
Pequeno Almoço: Trigo con Miel, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almoço: Calippo, Petit, Gazpacho Andaluz, Jamón Serrano, Melón. Jantar: Magdalenas Valencianas, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Snacks/Outros: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Yogur 0% Sabores. mais...
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1560 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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