Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2013
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57,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 57,84g | Prot: 53,06g | Carbs : 166,09g.
Pequeno Almoço: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almoço: Melón, Jamón Serrano. Jantar: Aceite de Oliva, Tomates, Piña en Su Jugo, Surimi, Brotes Tiernos. Snacks/Outros: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Croissant. mais...
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1582 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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