Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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72,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2200 kcal
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Líp: 105,36g | Prot: 106,39g | Carbs : 203,39g.
Pequeno Almoço: Continente Pão Espelta, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Abacate. Almoço: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Carte D'Or Stracciatella, Magnum After Dinner, Continente Mini Tostas, Nixe Patê de Atum, Camarão Cozido, Pingo Doce Arroz de Pato, Fumadinho Chouriço de Carne Extra, Broa de Milho. mais...
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A Ganhar 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selina.44
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