Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3037 kcal
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Líp: 82,75g | Prot: 162,07g | Carbs : 417,15g.
Pequeno Almoço: Prozis Cacahuetes, Hacendado Corn Flakes, Nueces, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Gullón Digestive Choco sin Azúcares, Café con Leche, Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa. Almoço: Albo Atún Escurrido, SOS Arroz Blanco, Pan Blanco, Filete de Ternera, Puré de Calabacín. Jantar: Pan Blanco. Snacks/Outros: Hacendado Queso Fresco Batido, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Plátano, Plátano, Bulk Powders Waxy Maize Starch, Silueta Pan Integral Natural 100%, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Bulk Powders Waxy Maize Starch. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de IggyAl
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