Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
66,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg .    Ainda faltam: 6,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1449 kcal Líp: 70,23g | Prot: 72,73g | Carbs : 144,54g.   Pequeno Almoço:  Chá Verde. Almoço:  Café Expresso,  Nectarinas,  Ameixas,  Ovo Escalfado,  Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada),  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Ovo Frito,  Papo Seco,  Feijoada. Snacks/Outros:  Bolo de Chocolate, Magnum White, Pingo Doce Cream Crackers, Nescafé Café Instantâneo. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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