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El peso es de esta mañana.
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80,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2542 kcal
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Líp: 95,51g | Prot: 143,56g | Carbs : 275,54g.
Pequeno Almoço: Carrefour Bebida Láctea de Vainilla Proteína Plus, Hacendado Leche Entera, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco. Almoço: Milka Chocolate con Galleta , Plátano, Salmón, Ligeresa Mayonesa, Aceitunas Verdes, Maíz, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones. Jantar: Hacendado Trenza de Hojaldre, Jamón Serrano, Pan Blanco, Huevo Frito. Snacks/Outros: Pringles Original, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos, Mercadona Pan Centeno. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexzeix6
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