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🤸🤸🤸
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💪🎯🙏🏻
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44 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 52,67g | Prot: 46,72g | Carbs : 21,89g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Alcatra, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Davaca Queijo Coalho, Tomates. Jantar: Café, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Bolinho Banana S/Aveia. Snacks/Outros: Azeitonas Verdes, Queijo Gouda, Sadia Copa Speciale Sadia. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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