Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Líp: 96,05g | Prot: 68,17g | Carbs : 202,65g.
Pequeno Almoço: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Капучино. Almoço: Карусель Салат из Свежей Капусты, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Десерт Тирамису, Котлета Домашняя. Jantar: Ростагроэкспорт Абрикосы в Желе, Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _perfect_
|