Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 76,56g | Prot: 64,96g | Carbs : 38,54g.
Almoço: Tuna in Oil (Canned), Grapes, Nature Foods Fusilli Proteico de Lentilhas Vermelhas Biológico , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Jantar: Lidl Camarão Cozido, Vasco da Gama Polvo e Pota em Molho de Alho, Lettuce Salad with Tomato. Snacks/Outros: Smoked or Cured Ham. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cassie3108
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