Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2013
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94,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 47,44g | Prot: 75,09g | Carbs : 124,08g.
Pequeno Almoço: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists. Almoço: Cabbage, Roundy's Low Fat Cottage Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Great Value Light Sour Cream, Olives. Jantar: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Blue Bunny Peanut Butter Panic Ice Cream. Snacks/Outros: Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Chocolate. mais...
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2821 kcal
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Exercício:
em Pé - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Ir às Compras - 30 minutos, Conduzir - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 50 minutos. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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