Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 47,11g | Prot: 82,22g | Carbs : 91,11g.
Pequeno Almoço: Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Coco Pops. Almoço: Woolworths Sweet Potato Chips, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chocolate Flavour Wafer. Jantar: Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Woolworths Sweet Potato Chips. Snacks/Outros: Wellington's Tomato Sauce. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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