Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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102,4 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 70,63g | Prot: 44,27g | Carbs : 185,95g.
Pequeno Almoço: Café Instantâneo (em Pó), Gullón Dibus Magic. Almoço: Olá Solero Manga, Pingo Doce Chocolate de Leite, Arroz de Frango. Jantar: Pingo Doce Bola de Berlim com Creme, Pingo Doce Queijo Flamengo, A Saloinha Batatas Fritas, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Ketchup e/ou Mostarda no Pão. Snacks/Outros: Continente Barra de Cereais Chocolate Negro/Amendoim. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sofia_Gonçalves
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