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Have not been a good girl lately :-) And it shows!
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72,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 55,18g | Prot: 67,17g | Carbs : 142,43g.
Pequeno Almoço: Watermelon, Grapes, Bananas, Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel, Sliced Ham, Spicy Brown Mustard, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, D'Anjou Pears, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Broccoli, Merlot Wine, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Wheat Dinner Rolls, Onions, Sweet Red Peppers, Roasted Potato, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Outros: Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry, jalapeno & red bell pepper string cheese, Roasted Garlic Bagel Crisps, Avocados, Sweet Cherry Peppers. mais...
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2075 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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