Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 58,06g | Prot: 60,24g | Carbs : 130,71g.
Almoço: Morangos, Cem Porcento Granola Chocolate e Coco, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Lidl Flocos de Aveia. Jantar: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Frango Assado, Lay's Forno. Snacks/Outros: Doritos Tex-Mex. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selina.44
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