Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
40 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
430 kcal
|
Líp: 6,10g | Prot: 57,15g | Carbs : 35,39g.
Pequeno Almoço: Salutem Sementes de Linhaça Dourada, Gotri Pão Integral, Auchan Fatias de Peito de Frango. Almoço: Papaia, Tomates Vermelhos, Carne do Peito de Frango. Jantar: Alface de Folha Verde, Camarão Cozido. Snacks/Outros: Continente Iogurte Natural Equilíbrio , EVOWHEY 2.0 Café com Leite. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anaisabel4
|