Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 41,23g | Prot: 79,92g | Carbs : 76,50g.
Pequeno Almoço: Brown Bread, Baby Spinach, Butter, Egg (Whole), Coffee. Almoço: Woolworths Sugar Snap Peas, Woolworths Baby Corn, Tuna mayo (1 tin/2 tbsp), Couscous (Cooked) . Snacks/Outros: Woolworths Low Fat Chunky Plain Cottage Cheese, Brown Bread, Droewors. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheawyn
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