Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 13,49g | Prot: 37,58g | Carbs : 140,20g.
Pequeno Almoço: Açúcar Granulado, Café Expresso, Nova Açores Leite Meio Gordo, Pão de Mistura. Almoço: Peras, Alface, Fiambre de Peru, Pão de Mistura. Jantar: Continente Gelatina Sabor a Laranja, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Auchan Bolacha Água e Sal, Pingo Doce Iogurte Pedaços Magro Frutos Vermelhos. mais...
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3454 kcal
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Exercício:
Trabalho - 11 horas, Descansar - 4 horas e 50 minutos, Nadar (Moderado) - 40 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Dalila_
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