Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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51,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 51,50g | Prot: 114,56g | Carbs : 145,51g.
Pequeno Almoço: Prozis Zero Bar Cookies & Cream Flavour , Nestlé Kvarg Pro Limão e Cookies, Nespresso Café Expresso. Almoço: Pingo Doce Ovo M, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , Pingo Doce Queijo Fresco Magro (80g), Costatum Atum em Água . Jantar: Carrots , Cherry Tomatoes, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy , Sporty Pão & Fitness . Snacks/Outros: Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , Pingo Doce Barras Linha Chocolate Negro , Pingo Doce Iogurte Natural Skyr, Oreo Oreo Double Creme, Nutella Nutella B-Ready. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joana_barroso
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